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明胶可以做成燕窝、白砂糖能制成蜂蜜、浓汤只需一锅水和一勺子“三花淡奶”……最近,自媒体博主刘怂和辛吉飞走红网络。“海克斯科技”再次引起对食品安全的广泛热议。这是对食品添加剂的过分解读吗?食品添加剂到底有没有危害?
“海克斯科技”近几天在某短视频平台迅速爆红,原意出自游戏《英雄联盟》,指结合了魔法与科技的融合技术。
而最近这个词被用于代指食品烹饪过程中的某些添加剂,因为添加后会让食品的口感、外观迅速产生质变式的提升,观看后让人感觉非常神奇,所以这类添加剂或者加工方式就被大家调侃为“海克斯科技”。
所以网友所指的“海克斯科技”,其实就是“食品添加剂”。
一提起食品添加剂,很多人会把它视为“洪水猛兽”。大家最初对于食品添加剂的恐惧,可能都来自于前些年新闻报道的苏丹红鸭蛋、三聚氰胺奶粉、瘦肉精、吊白块……实际上,这些都不是食品添加剂,而是非法添加物。食品添加剂≠违法添加物!那么“背锅侠”食品添加剂的真实身份到底是啥?小编来给您逐一解答:
食品添加剂是指为改善食品品质和色、香、味,以及为防腐、保鲜和加工工艺的需要而加入食品中的人工合成或者天然物质(食品用香料、胶基糖果中基础剂物质、食品工业用加工助剂也包括在内)。
食品添加剂不仅可以满足加工工艺的需要,延长食品的货架期,扩大销售范围,减少食品腐败,防止食源性疾病;还可以满足口味或营养的需求,形成更好的色香味。
我国目前批准使用的食品添加剂有2000多种,按照功能划分22个类别,有防腐剂、膨松剂、香料、着色剂(色素)、甜味剂等,其中香料种类最多。每种添加剂有着不同的作用,例如:抗氧化剂能防止或延缓油脂或食品成分氧化分解、变质,提高食品稳定性;水分保持剂有助于保持食品中水分。
那食品添加剂一般用于哪些食品呢?这就很多了,给大家举几个例子:
抗氧化剂:常用于咸肉、腊肉、板鸭、腊肠、包装食用油等;
防腐剂:肉制品、方便食品、烘焙食品中可能就有它;
膨松剂:常用于美味的糕点、饼干、膨化食品等;
增稠剂:一些冰淇淋、雪糕、酱制品中有它的踪影哦。
这是大多数消费者最关心的问题。国家专门制定了《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》(GB2760)来规范使用食品添加剂。实际上,已经批准使用的食品添加剂都是经过了安全性评价的,按照要求规范使用就不会给消费者的健康带来损害;而且即使一天吃多种食品,也不会造成食品添加剂摄入过量,因为国家在制定添加剂标准的时候,已经按照膳食调查情况确保了合理的摄入。
其实,添加剂在生活中很常见,例如点豆腐用的卤水、炸油条用的明矾和小苏打等。
最后小编提醒大家:
选购食品时要通过大型超市或商场等正规途径购买,尽量避免选择颜色、气味和质地异常的食物。
大家不需要“谈剂色变”,过于恐慌食品添加剂本身就是我们生活的一部分,我们躲不开也无需躲开,咱们该吃吃,该喝喝,合理膳食,健康生活!
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